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手指运动可以保持双手柔软,促进血液循环,光滑皮肤,甚至改善指甲状况。
俗话说“春夏秋冬长秋收冬”,父母都知道春夏有利于孩子长高,而秋冬孩子的成长发育相对缓慢。因此,家长很容易关注春夏季节对孩子身高的影响,补充营养,加强锻炼,以促进孩
传统中医认为“健康先养骨”,意思是为了健康,骨头首先要强壮。骨养可以从中医的角度解释为:养气、养血、补精、强骨、改善体质、延年益寿。因此,骨骼保养是人体保健的重点之
鼻子是脸的高点,很容易受到外部伤害。骨薄而宽,且缺乏周围骨支撑,相对脆弱,容易骨折。鼻骨骨折多由直接暴力引起,如运动时故意或无意伤害、打架、交通或工伤事故。儿童摔
老寒腿医学全称是“下肢动脉硬化闭塞症”。由于人上了年纪,这又伴有高血脂,下肢动脉硬化斑块在动脉内壁逐渐形成,向血管增生、突起。随着斑块的扩张和继发性凝块的出现,血
习惯性坐姿、头倾斜、双肩高低、驼背,甚至引起腰椎疼痛等现象,这些症状可能表明您有脊柱侧弯,近年来,脊柱侧弯的发生率有所增加,严重危害身心健康,提高对脊柱侧弯预防和