便携式骨密度检测仪品牌揭示，骨骼是支撑人体的“基石”，骨骼健康和寿命密切相关，养骨自然非常重要。在中医的观点里，春天是万物复苏的季节，是“体液所聚而荫养百脉”的最佳时间，万事万物的生长趋向很强烈，骨骼也是如此。所以在春天养骨，更能起到“养寿命”的效果。

便携式骨密度检测仪介绍，相比其他时节，春天更利于骨骼健康养护。中医讲，气血是身体血气的承载体，吸收气血充足，身体血气也会更加活跃，血液循环也会更顺畅。而骨骼健康，离不开血液所供给的养分。新春萌生，新生的气血充斥在环境中，身体吸收阳气的效率更高，血气冲涌，自然更有助于骨骼健康。不仅如此，春天人气血充足，趁时养生，身体素质也能进一步提高，减少疾病风险，自然也能更加健康长寿。

同时，便携式骨密度检测仪检测的骨质密度是骨骼健康的一大标准，常常晒太阳，可以有效促进钙质吸收，起到更好的“增骨”效果。相较于冬天阳光冰冷、夏季过于酷热和干燥，春天温和且合适的阳光，自然就成了晒太阳养骨的不二之选。便携式骨密度检测仪强调养成晒太阳的习惯，更有助于健康强壮骨骼，进而更为健康长寿。建议每天晒太阳时间控制在20至30分钟之间，以防紫外线吸收过多，反而对皮肤健康不利。

便携式骨密度检测仪品牌补充，此外，骨骼也有“喜温厌寒”的特点，冬天天气非常严寒，这个时期大家都不愿出门行走，时间久了肌肉处于一个收缩的状态，还会产生大量的脂肪，因此人们的骨骼就会变得脆弱。春天天气慢慢的回暖，不论是老年人还是年轻人都愿意外出行走，这时可以通过太阳的映射补充人体所需的维生素d。

另外这个季节为人体补充营养物质吸收力也会加强，便携式骨密度检测仪认为这时候人体的骨骼细胞和破骨细胞会达到平衡的水准，因此骨骼相对而言更为强壮，也就是天气比较温暖时补充钙质更好一些，并且能够更好的协助养护骨骼。

便携式骨密度检测仪厂家总得来说，“春天养骨正当时”，大家一定要抓住这个机会，养好骨骼，便是养好“寿命”。骨骼变得强壮，身体变得强壮，为未来的健康打下坚实的基础，长寿自然也会来到你的身边。

便携式骨密度检测仪品牌特别提示，尽管春天气温升高，可是早晚气温依然偏低，肌肉和肌肤组织血液流动较差，持续着凉和温度反差，可引起肌肉和血管收缩，引起关节痛。春天雨水多，是一年中湿气最重的时节，空气中的湿气也会加剧关节肿胀、疼痛等病症。因此大家在这方面也要注意。

<便携式骨密度检测仪品牌建议抓住春天养骨好时机，多出去走走>-山东中仁

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