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发布时间:2023-08-22 08:55:19 人气:
膳食营养分析仪厂家介绍,如今,食物种类繁多,每个人都知道添加剂的概念。经过大家的不懈努力,很多家长开始明白,孩子应该少吃添加剂,不吃盐,不吃重油,不吃甜食,这对他们的健康不好。因此,我们对孩子无情,蛋糕、冰淇淋、饮料等都不给宝宝吃,但商家开始发挥“低糖”的宣传理念。
这时,你看着宝宝悲伤的小眼睛,还能忍住不买吗?但是,这种低糖真的一点糖都没有吗?没有糖怎么会甜呢?低糖会对身体有害吗?
膳食营养分析仪提醒大家,因为商家最喜欢玩的是文字套路,他们说的低糖并不是真的没有糖,孩子们可能会认为这些零食很健康,吃得更多。因此,他们摄入的糖的数量和类型更多,这对他们的健康有害。
这些无糖食品比有糖食品更可怕,家长要小心上当受骗
1)用糖代替蔗糖和果糖代替蔗糖的食物
膳食营养分析仪发现许多食物显然写着零添加糖和低糖,但它们仍然很甜,因为它们被添加了糖替代品,即甜味素。例如,我们经常听说木糖醇,虽然甜味素不会导致龋齿,不参与新陈代谢,也不会导致体重增加,但这些好处属于成年人。
对于仍处于发育阶段的婴儿来说,高于糖甜度的甜味素会损害他们的味蕾,导致孩子喜欢甜味,然后很可能形成沉重的味道,然后变得部分食物,导致缺乏营养。
有些婴儿因为对甜味上瘾,长大后,如果没有父母的限制,也会吃各种甜点,导致体重增加,身心健康损害。常见的甜味素有转化糖、甜味素、麦芽糖醇、糖精等。
2)用果糖代替蔗糖的食物
膳食营养分析仪厂家提醒,对于一些零蔗糖食品,家长需要看配料表。虽然它们没有使用能使孩子发胖的糖,但它们很可能使用对孩子健康危害更大的果糖。如枫糖浆、蜂蜜、葡萄糖浆、麦芽糖浆、玉米糖浆、结晶果糖等,需要人体肝脏分解,直接合成脂肪。
因此,一旦宝宝摄入过多的果糖,很可能会导致肝脏负担过重,出现脂肪肝问题。
3)原料中含有大量糖分的食物
膳食营养分析仪补充榨汁和其他食物,它不添加额外的蔗糖、果糖、糖,但仍然有很高的糖。此外,碳水化合物和淀粉含量相对较高的小麦粉、米粉等,在体内代谢时,也会变成葡萄糖,也会对婴儿造成伤害。
因此,家长在给孩子买食物时,除了看含糖量外,能量、脂肪、碳水化合物、钠等指标也不能少。
膳食营养分析仪厂家呼吁,人造甜味素有隐藏的健康危害,不能作为安全产品代替添加糖。“0糖0卡”不是摄入过多的原因!
<膳食营养分析仪厂家警惕!无糖食品的危害远远超乎你的想象>-山东中仁
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