“多吃鱼会更聪明”！膳食营养分析仪厂家认为这确实是有一定的科学道理。也有人发现在海边生活的小孩会更精明一些，那是因为他们日常的饭桌上不可缺少的一种食物，那便是鱼，而且是海鱼。

但是膳食营养分析仪提醒，不是所有的鱼都有效果。一般情况下，海鱼的DHA和EPA含量要高于淡水鱼，尤其是金枪鱼、三文鱼、鳗鱼、带鱼等便是典型代表。淡水鱼尽管总体上不如海水鱼，但部分淡水鱼的DHA含量也很高，与海水鱼基本非常，如鲈鱼。值得关注的是，淡水鱼虽然比海水鱼效果差一些，但淡水鱼一样是很好的开发大脑的食材。

儿童膳食营养分析仪提示需要注意的是，嗜吃深海鱼让汞中毒的机会暴增。

为什么吃鱼导致汞中毒事件，到今日才纷纷出现，以前却似乎都没有听说呢？

膳食营养分析仪介绍，这是因为如今喜欢吃鱼得人远远多过从前，并且以往常吃的都是近海鱼种，如乌鱼、比目鱼等，如今常吃的则是远洋大鱼，如鲔鱼、鲑鱼、旗鱼、智利海鲈鱼、大比目鱼。

某知名教授曾经也证实，远洋鱼种由于体型较大，位于食物链上方，当然如果下层生物体中，不断累计汞，当然大鱼体内的汞含量更高了，人再吃下大鱼，就十分有可能汞中毒。膳食营养分析仪厂家建议喜欢吃鱼的你确实应当小心！

什么鱼更适合小宝宝吃?膳食营养分析仪品牌介绍，如今，许多家长想给宝宝多吃鱼，却又觉得像刀鱼、鱿鱼等鱼含太高的胆固醇，不适合小宝宝吃。可是，一般动物性食物，胆固醇含量都会高一些。在吃这类食物时同时吃多种足量的瓜果蔬菜，就能避免胆固醇太多。其实只要宝宝不过敏，什么鱼都可以吃。种类越丰富，小孩的营养越全面。不过，量方面应适当。

膳食营养分析仪特别强调，不是人人都适合吃鱼。有一部分人吃鱼反倒会有害：

痛风患者：鱼种内含丰富的嘌呤，嘌呤太高是引起痛风的重要原因。

患有出血性疾病：EPA容易加剧出血症状，因此，像血友病等出血性疾病的患者尽量不要吃鱼或者少吃鱼。

膳食营养分析仪厂家补充，正在服用某些药物：鱼种里的组氨酸能生成组胺，减少药品的疗效，因此在服用扑尔敏、苯海拉明等药物时，也不宜吃鱼。

<膳食营养分析仪厂家分享正确的吃鱼方法助你越吃越聪明>-山东中仁

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