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【摘要】“五十肩”,顾名思义,就是五十岁时肩膀的问题。是一种肩周炎,多为慢性发作,主要表现为肩痛、肩酸、肩运动受限,一般出现在单肩。
【关键词】骨密度仪
五十肩到底是多少?
你肩膀疼过吗?你听说过五十肩吗?据统计,大约80%的成年人经历过不同程度的肩痛。然而,大多数患者选择忍耐,这往往延误治疗,并使病情恶化。
“五十肩”,顾名思义,就是五十岁时肩膀的问题。是一种肩周炎,多为慢性发作,主要表现为肩痛、肩酸、肩运动受限,一般出现在单肩。
骨密度仪揭秘神秘的五十肩到底是什么?如何治疗五十肩?
发病机理
肩周炎,全称肩关节周围炎症,是肩关节周围软组织和关节囊的一种慢性退行性疾病。
肩周炎的发病机制仅仅是肩关节周围的无菌性炎症。西医认为是由于肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑膜囊的慢性非特异性炎症所致;中医认为肩关节受风寒之苦,故又称“漏肩风”、“寒凝肩”、“冻肩”等。
肩周炎是持续性疼痛,一般持续半年以上,主要症状为肩痛,夜间加重。肩关节活动受限,表现为外展、提举、内旋和外旋困难,穿衣、洗浴、左右旋等动作难以完成,严重的肘关节功能也会受到影响,肘关节弯曲时手无法触及同侧肩,特别是在手臂伸展时不能完成肘部的弯曲动作。
国康骨密度仪品牌告诉您治疗原则
1.止痛药
可采用热敷、短波、红外线等热疗及超声波治疗,软化肩关节周围软组织,减轻疼痛。药物治疗以镇痛、抗炎为主。
2.功能练习
肩部伸展运动:“关节放松”、“被动运动”等运动疗法,患者在家多做“摆锤运动”、“患肢拉拽运动”,可促进肩部症状的改善五十余种。重点是你不需要做太长时间,但可以1天做几次,大约5-10分钟。
骨密度仪厂家提醒:肩痛不一定是肩周炎,久了容易形成误解。肩周炎是人类退行性变的一个自然过程,通过影像学数据,我们发现很多人的肩膀疼痛是由肩膀和肘部损伤引起的。如果是肩周炎,可以通过锻炼有效的缓解,但肌腱套撕裂会通过锻炼变得越来越严重,所以先向专科门诊明确诊断非常重要。